Hot line: 093 238 1080
4869b227

“Stress” gây mập ú – Bạn có tin không?

Đôi khi có những thói quen rất nhỏ nhưng lại có ảnh hưởng to lớn đến vóc dáng của bạn. Thật không ngờ, “Stress” cũng không nằm ngoài danh mục này. SENZINY VIETNAM sẽ giúp bạn “vạch mặt chỉ tên” các nhân tố gây hại đó ngay bây giờ.

1. Ăn tối sau 19 giờ:

Lý do ở đây là, cơ thể bạn cần một khoảng thời gian từ 2 đến 3 giờ đồng hồ để tiêu hóa hết thức ăn cho bữa tối, thời gian sau đó sẽ dành để nghỉ ngơi. Nếu các cơ quan trong cơ thể bạn làm việc quá nhiều chúng sẽ bị mệt mỏi. Nghiêm trọng hơn nếu bạn ăn tối quá muộn, cơ thể sẽ không tiêu hóa hết thức ăn, gây tích tụ khiến bụng căng tức, nhiều người bị chứng trào ngược axit.
 nguy-hiem-tu-viec-an-toi-muon-2

Thực tế, công việc lu bu, hết giờ công sở muộn chắc chắn bữa tối của bạn thường xuyên bị delay. Với nhiều gia đình thì đây mới chính là bữa cơm sum họp sau một ngày dài phận ai nấy lo, để hội tụ đầy đủ các thành viên trước 7h tối thật sự rất khó.

Liều duy nhất để điều trị căn bệnh này là: Sắp xếp time khoa học, dành thời gian cho gia đình của bạn nhiều hơn nữa, bạn nhé.

Ăn tối sau 19 giờ là nguyên nhân khiến bạn dễ béo phì, hãy tham khảo:

=> 5 THỰC PHẨM ĂN TỐI MUỘN MÀ KHÔNG SỢ BÉO

2. Nghiện nước ngọt có gas:

Nước ngọt có gas chứa thành phần chủ yếu là chất ngọt nhân tạo, bột soda và hương liệu tổng hợp, những chất ngọt này sẽ làm cho vòng eo của bạn tăng lên nhanh chóng. Những người thường xuyên uống nước ngọt có gas sẽ nhanh đói hơn những người không uống, do chất soda sẽ làm dạ dày tiêu hóa nhanh hơn, tăng cảm giác thèm ăn. Do đó, bạn sẽ nhanh chóng bị tăng cân khi sử dụng nước ngọt có gas thường xuyên.

Mách nhỏ: Nếu bạn thật sự tự tin với thân hình “slim” của mình thì không phải e ngại tận hưởng cuộc sống cùng SENZINY VIETNAM:

3. Ăn cơm trong bát lớn:

Cảnh báo: Hội những người thích “FA” là đối tượng dễ rơi vào tình trạng này nhất đó vì sự tiện dụng của chiếc bát lớn là đỡ phải rửa bát nhiều. Hãy tìm ngay một nửa của bạn trước khi bạn không còn là chính mình nữa bạn nhé.

immnontrisyona-gncel-yaklaim-14-638

Việc ăn cơm trong bát lớn sẽ khiến bạn phát phì lúc nào không hay. Những chiếc bát đĩa lớn sẽ đựng được nhiều thức ăn hơn, bạn không thể tiên lượng được phần thức ăn mà cơ thể cần là bao nhiêu. Chính thói quen này khiến vòng eo của bạn tăng lên vùn vụt.

4. Ăn nhiều tinh bột:

Tinh bột khi được cơ thể hấp thụ sẽ chuyển hóa thành đường (Glucose). Nếu ăn quá nhiều tinh bột cơ thể sẽ không hấp thụ hết, chúng sẽ được tích trữ lại dưới dạng chất béo dữ trự trong các cơ, bụng gây béo phì.

Giải pháp là gì: Nước là phần không thể thiếu trong cơ thể bạn, uống nhiều nước vừa giúp đẹp da vừa đánh lừa cảm giác “no” của bạn. Chắc chắn bạn sẽ không còn muốn ăn nhiều tinh bột đâu vì chúng sẽ “nở ra” trong dạ dày bạn đó.

5. Stress, căng thẳng đầu óc:

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe của SENZINY khuyên bạn chủ động tránh xa căn bệnh tinh thần này. Không phải cứ ăn nhiều mới mập ú đâu bạn nhé.

Stress, chán nản, buồn bực khiến con người dễ mắc chứng béo phì. Bởi vì stress khiến cho quá trình sản xuất cortisol hoóc-môn đường huyết diễn ra mạnh mẽ hơn, quá trình chuyển hóa trong cơ thể diễn ra chậm lại nên bạn sẽ ăn nhiều hơn. Do đó, trong bất cứ chuyện gì bạn nên tránh suy nghĩ theo hướng tiêu cực, hãy thư giãn đầu óc và luôn lạc quan.

4869b227

Giải pháp hữu hiệu: ” Tắm với vòi hoa sen “

Đơn giản mà hiệu quả, “Tắm” đặc biệt là bằng nước nóng sẽ làm giãn nở các mao mạch, kích thích sự lưu thông máu, làm sạch các lỗ chân lông, từ đó các khí không tốt, cặn bẩn sẽ qua đó mà thoát ra bên ngoài, cân bằng sinh khí cho cơ thể bạn.

SENZINY VIETNAM đã nghiên cứu và đưa ra thị trường dòng sản phẩm vòi sen tắm thông minh, cho bạn trải nghiệm thực sự thăng hoa khi tắm.

Bạn đã thử chưa? “Tắm bằng vòi sen đổi màu không dùng điện” của SENZINY, “An toàn cho bé, đẹp hơn cho mẹ và tiết kiệm cho cả nhà” là tiêu chí của SENZINY VIETNAM.

Những ánh sáng xanh lá cây, xanh dương, và màu đỏ cho bạn dễ dàng điều chỉnh nhiệt độ bằng mắt thường. Làn da bạn như được massage nhẹ nhàng, bé không lo bị bỏng, chị giảm mụn trứng cá , mẹ trẻ hoá làn da, còn bố chắc chắn giảm stress ngay lập tức với vòi hoa sen đổi màu không dùng điện lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam.

LD8008-A23Green1

Trải nghiệm với giàn sen chùm đổi màu không dùng điện của SENZINY VIETNAM

1“Book hàng liền tay, rinh ngay giá sốc” tại www. senziny.vn

hoặc HOTLINE: 0932 38 1080 / 04 66 57 55 77 để được tư vấn

Chúc các bạn may mắn!

Quý khách có thể tham khảo những bài viết bên dưới

vòi sen tăng áp đổi màu the thor
vòi sen tăng áp đổi màu super nano mix
Vòi chậu lavao lucky star
Bát sen chùm new moon
Bát sen chùm blue skly
Sen cây đổi màu bát tròn giá rẻ ( SZ0514T)
Sen cây đổi màu bát vuông giá rẻ (SZ0545V)
Cách làm trắng da mặt nhanh nhất mà tự nhiên
8 cách làm đẹp da hiệu quả nhất hiện nay
7 cách giảm mụn trứng cá hiệu quả nhất hiện nay
7 BÍ QUYẾT NGĂN NGỪA UNG THƯ VÚ
Spa đơn giản tại nhà vẫn đạt hiệu quả
5 phút tập yoga đơn giản tại văn phòng để duy trì sức khỏe cho bạn
TẮM LÀ NGHỆ THUẬT! LÀ AN TRÚ Ở HIỆN TẠI.
Cách massage toàn thân hiệu quả
NHỮNG BIỆN PHÁP TRẺ HÓA LÀN DA HIỆU QUẢ NHÂT
Làm đẹp da với muối tắm tự làm tại nhà vừa đơn giản vừa tiết kiệm cho chị em chúng mình
Mẹo giảm mỡ bụng cho dân văn phòng 5 phút mỗi ngày

 

Giới thiệu về tác giả

ngocanhhuong481982@gmail.com

Bài liên quan