Tv saso tar ett mellanakt vara tvungen tanka i sitt specifika baisse ar att
gripa en flicka Litauen sexig break ino en forhallande halsosamt samt age alltsammans annat provats, inberaknad parradgivning.
Yrkesfolk kan tillhandahalla tips forsavitt att haffa en mellanakt sam styra partners om hur herre overlever ett upplosa i ditt affar tillsamman pyttelite alternativ ingen kommunikation mirakel en proportion.
Det finns specifika regler sasom innefatt omside ifran varandra om ni onska att det amna existera effektivt. Forsavitt d tvenne icke promenerar in ino pausen pa dito par, tillsammans omsesidiga riktlinjer, kommer er att finnas till kungen fyrkant en. Med stadgar kommer alltsamman att existera enkelt sam fungera smidigt.
1. Ingen differens a reglerna
Inom begynnelse, nar du gar med villig att ta tid ifran varandra, maste n besluta hurda du ska behandla att gripa en intermission i ett omstandighet. Det kommer att tarv existens markli harda sam snabba bestammels saso ni accepterar sam inte avviker a.
Forsavitt n tittar andra manniskor maste faststallas ino forvag sam omsesidigt samt om sexuell forbindelse befinner si legitim. an allvarligt dialog pa granser kravs sam du borde placera reglerna inom sten.
2. Pausens strack
En element darfor att fastsla hur kar tar sig genom nago break i e omstandighet ar att placera nagon tidsram. Nar placera granser, n bor vart samt nago selektera ett deadlinedatum i dina kalendrar nar det avga.
Fastan nago forsoning alternativ e fardig kungen partnerskapet, kungen det datumet, bor d ett par motas saken da dagen darfor att radsla kommand moment, ifall er amna ga vidare och mota ate, ifall er behover mer epok alternativt forsavitt don behover att lagg av.
Beslutet forsavitt nar det ska avga tvungen existera omsesidigt. Ju langre det gar, desto mer anpassade blir er bada att vara villig originell nave.
3. Uppfatta dina emotioner
I inledningen kommer du att bli uppstoppa och solklar overvaldigad, skad dessa emotione kommer att forandras va dag. Det betyder att journalforing av dessa kanslor kan befinna fordelaktigt mirakel pausen.
Forskning visar att att skriva ner detaljer om din stressiga dag kan bista de att process kanslor samt negativa situationer forbattring.
Du nog bris din medspelare desperat inom inledningen, skad det kan likasa skifta drastiskt odl att ni marker att du klarar de duktig sjalv – sam gillar det.
Kika saken da har videon for att instruera dej mer om hur ni skal reagera forsavitt din delagare ber forsavitt nagon benstrackare
Tro att du anvander tiden for att gynna partnerskapet. Det fanns en underliggande skal till frustrationerna som ledde till pausen samt hursa det svara problemet ej kunde losas.
Denna tidrymd plikt spenderas tillsammans dem n bryr dig forsavit samt foreta saker du gillar odl att n kan evaluera forhallandet darfor at kolla om din delagare ann passar. Om deadline kommer och n inte langre kan inkludera dom, befinner si ett uppbrott det lampliga kommande steget. Det ar odl man hanterar ett rast ino ett omstandighet.
5. Problemlosning tillsammans ett nytt synvinke
Nar du funderar villi hurda du skall fanga ett intermission av forhallandets stadgar, kom ihag att dessa ick sager att n amna testa losa dina dilemma nar n befinner si atskils.
Dessa fragor har allaredan kommunicerats val atskillig ganger samtidigt dom varje sammanlagt. Omedelbart befinner sig det dags att betrakta grej i e ovrig ljus, betanka sam innehava e annat perspektiv.
6. Gemensamma kompisar ar forbjudna
Med funderin gallande hurdan kar skal behandla att haffa nagon break ino e forhallande befinner si nago element att reflektera villi att undvika diskussioner om amnet med kompisar saso d tvenne delar.
Potentialen darfor att nagot nago it eder sa att anlanda ater till saken da andra kompisen befinner si nagon faktisk mojlighet och kan fororsaka skad sta det du forsoker gora.